Augustová AKCIA! - Ak pri objednávke nad 20€ do poznámky napíšete jednorazový kód AKCICA, odrátame vám zľavu 3€ (kód môžete použiť iba raz). VIAC TU

Schudla som 45 kg za 1 rok

autor:

Holcombe Whitney

žáner:

Fragment

rok vydania:

2014

jazyk:

sk.

počet strán:

208

väzba:

Brožovaná

stav:

používaná zachovalá

kusov na sklade:

Ľutujeme, položka už nie je skladom.

Inšpiruj sa, dokážeš to aj ty!
Snažíte sa schudnúť? Tak tentoraz naozaj schudnite! Zabudnite na zázračné pilulky, spoľahlivo fungujúce diéty a iné "zaručené" metódy! Autorka knihy trpela silnou obezitou.
Život však vzala pevne do svojich rúk a za rok sa jej podarilo schudnúť neuveriteľných 45 kilogramov. Návod? Nijaké kúzla, žiadne lekárske zákroky. Len zdravá strava a cvičenie. Kniha plná energie vám nielen vtipne poradí, čo robiť, ale prezradí aj to, s akými pocitmi autorka prežívala svoje chudnutie.