žáner:
autor:
vydavateľstvo:
ilustroval:
rok vydania:
2004
jazyk:
cz.
počet strán:
95
väzba:
Brožovaná
stav:
používaná, zachovalá
kusov na sklade:
0
Ľutujeme, položka už nie je skladom.
Tuhnutím v oblasti šíje a ramen trpí téměř každý – především ti, kteří celý den sedí u počítače nebo v autě. Posilování svalů hlavy, krku a ramen předchází potížím a pomáhá mírnit bolesti. Tato praktická příručka uvádí velmi názorně šetrné a vesměs i velmi příjemné cvičební programy, které jsou snadné a skutečně vám přinesou úlevu, zlepší vaše držení těla a sníží únavu.