žáner:
autor:
vydavateľstvo:
rok vydania:
2002
jazyk:
sk
počet strán:
141
väzba:
Pevná
prebal:
nemá
stav:
Používaná zachovalá
kusov na sklade:
0
Ľutujeme, položka už nie je skladom.
Kniha je určená všetkým, ktorí odmietajú drastické odtučňovacie diéty. V úvode sú zrozumiteľne vysvetlené princípy oddelenej stravy. Veľká kapitola sa venuje zdravému chudnutiu.Nájdete tu pomoc a povzbudenie na obdobia krízy a frustrácie, okrem toho informácie o tom, ako účelne podporiť chudnutie telesným pohybom.